2021年4月

「ポリヴェーガル理論入門　心身に革命を起こす『安全』と『絆』」（ステファン・W・ポージェス：著、花丘ちぐさ：訳、春秋社）は、表題のとおりポリヴェーガル理論を一般の素人にも分かり易く解説した書籍である。
私は本書で初めてこの理論を知っ ...